Bőrápolási tippek Covid19-pandémia idején
A bőrápolás Covid-19 idején ugyanolyan fontos, mint a fertőtlenítés
Nagyon sok dolgozó az olyan helyeken, mint a szalonok, éttermek, áruházak és az egészségügyben dolgozók, visel maszkot munkaidőben Covid19-pandémia idején. Ajánlott a szövetmaszkok viselése nyilvános helyen, hogy segítsük csökkenteni a koronavírus terjedését az olyan COVID-19-cel fertőzöttektől, akik nem tudnak róla, hogy azok.
De bármennyire is hasznos, a maszk használata a bőr kidörzsölődését okozhatja az orrnyergen, az állon, az orcán és akár még a fülek mögött is. Néhány embernél viszketés és kiütések alakulnak ki. A maszk alatti izzadás, vagy párásodás pattanások, és más bőrproblémák megjelenéséhez vezethet. A Covid19-pandémia idején a maszkviselés okozta problémák enyhítése érdekében:
Tedd szokásoddá a rendszeres bőrápolási rutint. Tisztítsd meg és hidratáld az arcod maszkhasználat előtt és után. Légy óvatos, milyen terméket választasz a bőröd ápolásához, legyél biztos abban, hogy hidratál és véd, mint a Hydroface.
Azonban ne használj petrolátumot tartalmazó termékeket! A petrolátum egy gyakori összetevője az olyan "nehéz" krémeknek és kenőcsöknek, mint például a vazelin. Ez akadályozhatja a maszk használatát, különösen a néhány egészségügyben dolgozó által használt N95 maszkét. Ha a bőröd hajlamos a zsírosodásra, válassz vízben oldódó hidratálót.Használj védőkenőcsöt, vagy pólyát. Hogy megelőzd, vagy enyhítsd a bőr sérüléseit, amit a nyomás, vagy a maszk dörzsölése okoz, egy vékony rétegben felvitt cink-oxid meg tudja nyugtatni és védeni a bőrt. A cink-oxid egy bőrvédő, melyet gyakran használnak pelenkakiütés ellen, vagy erősen repedezett bőrre. Használd az orrnyergeden, vagy a füleid mögött.
Megpróbálhatsz pólyát is helyezni a bőröd és aközé a pont közé, ahol a maszk nyomást gyakorol rá. Kérdezd meg a háziorvosodat, vagy a gyógyszerészedet a pólyákról, vagy azokról a kötszerekről, melyek hűsítő enyhülést biztosítanak, és alkalmazkodnak a bőrhöz, miközben lehetővé teszik a megfelelő maszkhasználatot.Tehermentesítsd a hólyagokat. Ha hólyagok alakulnak ki, tartsd őket tisztán, és használj antibiotikus kenőcsöt! Használj pólyát, hogy védőréteget képezz vele a hólyag és a maszk között.
Kezeld az aknét. Ha akné alakult ki nálad, rendszeresen tisztítsd a bőröd! Használj vízben oldódó hidratálót! Olyan akné kezelésére szolgáló termékeket keress, melyek benzoil-peroxidot, vagy szalicilsavat tartalmaznak. Ezenkívül, kerüld a pattanások nyomkodását, mert ez gyulladást, és fertőzéseket okozhat a területen.
Hidratálás a kulcs
Ha tisztításról van szó, gondolj arra, hogy átváltasz hidratáló hatású, vagy olajalapú tisztítóra, mert ezek sikeresen eltávolítják a szennyeződéseket, a sminket, a környezetből érkező szennyeződéseket anélkül, hogy kiszárítanák a bőrödet.
Fontos tudni, hogy milyen szappan kerül a bőrödre
Kerüld azoknak a szappanoknak a használatát, melyek eltávolítják a természetes olajakat – ezek az olajak részei bőrünk ‘védőrétegének’, és azért dolgoznak, hogy megelőzzék a későbbi nedvességvesztést. Ökölszabály, hogy legjobb, ha felhagysz a hagyományos szappanok használatával, különösen akkor, ha a bőröd száraz, vagy érzékeny.
Különleges erőfeszítésekre van szükség ebben a példátlan időszakban
Egyre többen szenvednek a rendszeres maszkhasználat miatt a száraz és repedezett bőrtől. A védőréteget erősítő niacinamidot és hialuronsavat gazdagon tartalmazó hidratálók rendszeres használata segít, hogy a bőr sima és rugalmas maradjon.
A nedvesség megtartása még hatékonyabb lesz
Előnyös lehet számodra egy gazdagabb hidratáló használata, különösen, amikor hideg van. Az olyan, hatékony hidratáló összetevőket keresd, mint a hialuronsav, B3-vitamin és Bisabolol, melyek magukhoz vonzzák és megtartják a nedvességet anélkül, hogy elzárnák a pórusokat, ezért tökéletesen használhatóak maszk alatt.
- A rendszeres használat messzire visz
Használd a krémjeidet tisztítás után, és rendszeresen vidd fel őket újra a nap során. Egyesek számára előnyös, ha éjszakára vastag rétegben viszik fel a hidratálót, mert ez segít a krémnek mélyebben felszívódni.